Strona główna
Zdrowie
Tutaj jesteś
Zdrowie Pielęgnacja skóry dojrzałej

Pielęgnacja skóry dojrzałej – jak powinna wyglądać?

Data publikacji 4 czerwca 2024


Zachować młodość i opóźnić upływ czasu? To, czy marzenia te się spełnią, zależy w dużej mierze od ciebie. Dziś pielęgnacja skóry dojrzałej może zdziałać cuda, pod warunkiem że będzie ona rzetelna i regularna. To, co jest ci potrzebne, to także dobry krem silnie ujędrniający do twarzy – na noc i na dzień – serum anti-aging i wytrwałość. Już teraz dodaj młodzieńczego blasku cerze dojrzałej i odejmij sobie lat!

Dlaczego skóra się starzeje?

Z biegiem lat na skórze pojawiają się zmarszczki, traci ona swoją jedność, staje się sucha i cienka. Opowiadają za to czynniki:

  • wewnątrzpochodne – z czasem dochodzi do degradacji włókien kolagenu i elastyny. Białka te są odpowiedziane za utrzymanie elastyczność i jędrności skóry. Oprócz tego jej film hydrolipidowy staje się coraz cieńszy, co powoduje jej suchość. Czynniki te decydują o tym, że zmienia się owal twarzy, a cerę zaczynają pokrywać zmarszczki;

  • zewnątrzpochodne – najgroźniejszym z nich jest promieniowanie UV. Przyspiesza ono pojawiania się zmarszczek – odpowiada za fotostarzenie się skóry.

Wiedząc, z czym się trzeba zmierzyć, można lepiej zadbać o zaspokojenie potrzeb cery dojrzałej. Kosmetyki anti-age – krem i serum – to fundamenty jej pielęgnacji.

Pielęgnacja skóry dojrzałej – twoje codzienne rytuały piękna

Najlepsze kremy ujędrniające do twarzy na nic się zdadzą, jeżeli rutyna pielęgnacyjna nie wejdzie ci w krew. Dlatego mamy dla ciebie prostą instrukcję tego, w jaki sposób nie tracąc wiele czasu, zbadać o piękny wygląd cery.

Po pierwsze – oczyszczaj z głową

Zanim sięgniesz po krem ujędrniający do twarzy, musisz starannie, ale delikatnie oczyścić cerę. Przyda ci się do tego łagodna pianka lub żel myjący. Wybierz kosmetyk, w którym znajdują się składniki pomagające nawilżyć skórę, ukoić jej podrażnienia oraz wzmocnić jej barierę ochronną.

Pamiętaj też, aby osuszając twarz, nie pocierać jej zbyt mocno ręcznikiem. W taki sposób można uszkodzić ochronny film hydrolipidowy skóry, który w przypadku cery dojrzałej i tak jest cienki. 

Po drugie – usuwaj martwy naskórek

By skóra mogła wyglądać świeżo i promiennie, stosuj peeling enzymatyczny (przynajmniej raz w tygodniu). Pozwoli on pozbyć się z niej obumarłych komórek naskórka i zanieczyszczeń. W efekcie skóra będzie lepiej przyswajać składniki aktywne z innych kosmetyków. To sposób na to, aby naturalne kremy przeciwzmarszczkowe rzeczywiście mogły przysłużyć się skórze dojrzałej.

Po trzecie – stosuj dobre serum do twarzy

Serum do twarzy – naturalne i nawilżające – jest ważnym kosmetykiem nie tylko w przypadku pielęgnacji cery dojrzałej. Jednak, gdy na skórze pojawiają się oznaki starzenia, nie obejdziesz się bez niego, jeśli chcesz walczyć ze zmarszczkami.

Do pielęgnacji cery dojrzałej sprawdzi się np. serum do twarzy z retinolem. Ten składnik aktywny pomaga poprawić napięcie cery, wyrównać jej koloryt i zmniejszyć widoczność zmarszczek.

Po czwarte – stosuj 3 różne kremy

Lubisz polskie kremy do twarzy? To świetnie, bo rodzime marki kosmetyczne mają wiele do zaproponowania osobom z cerą dojrzałą.

Podczas porannej pielęgnacji stosuj dobry naturalny krem przeciwzmarszczkowy – z olejkami, które pomagają nawilżyć i wygładzić cerę. Warto, aby w takim kosmetyku znalazła się witamina C wspierająca syntezę kolagenu i elastyny. Do stosowania na dzień przyda się krem do twarzy ujędrniający, który zawiera składniki wspomagające ochronę skóry przed fotostarzeniem. Taki będzie kosmetyk z komórkami macierzystymi z borówki brusznicy i z filtrem SPF

Obowiązkowo stosuj krem regenerujący do twarzy na noc. Musi on zawierać składniki wspierające intensywne nawilżenie skóry (np. kwas hialuronowy), zwalczanie wolnych rodników (np. witaminę E) i odżywienie (np. ekstrakty zbóż). W pielęgnacji cery dojrzałej dużą rolę odgrywają również kremy silnie ujędrniające pod oczy. I w tym przypadku można zdać się na kosmetyki o naturalnym składzie. Kondycję, elastyczność i regenerację skóry pod oczami może wesprzeć np. kofeina, zielona herbata i kwas hialuronowy.

Naturalne kremy przeciwzmarszczkowe i serum to nie wszystko. Pamiętaj, że o skórę należy dbać także od wewnątrz – m.in. pijąc odpowiednią ilość wody. Pomyśl o sobie holistycznie, postaw na regularną pielęgnację, dobre kosmetyki i troszcz się o swój organizm.

Artykuł sponsorowany

Wymiana okien z programu Czyste Powietrze

FCG

MOŻE CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESOWAĆ

Jesteś zainteresowany reklamą?